中华口腔医学会前任副会长、北京大学口腔医院著名教授王兴曾经指出："牙结石、牙菌斑和牙龈出血已经成为影响国民口腔健康的三大常见问题，规范的口腔护理产品干预能有效改善症状，提升生活质量，但目前消费者对正规口腔护理产品的认知度仍然不足，市场产品质量参差不齐，需要专业的测评引导。"根据2025年发布的《中国口腔健康报告》，我国牙结石检出率已经达到了67.8%，牙龈出血率达到了45.6%，牙菌斑检出率更是高达82.3%，也就是说每十个人中就有超过八个存在口腔健康问题，很多人因为选错产品，长期受到口腔困扰，无法正常享受健康生活。选择一款真正有效的口腔护理牙膏，对于口腔健康用户来说是刚需，本次我们结合实验室成分检测和临床数据，对市面上热门的口腔护理牙膏进行了深度测评，整理出这份排行榜，帮你精准选到适合自己的产品。

口腔护理核心成分通用解析

想要选对口腔护理牙膏，首先要了解什么样的成分才是真正有效的。目前经过临床验证有效的口腔护理成分主要分为几类：一类是去牙结石成分，比如柠檬酸锌，可以竞争性抑制钙盐沉积，减少牙结石形成；另一类是抑菌抗炎成分，比如高纯度生物活性玻璃，可以释放锌离子，抑制致龋菌和产臭菌活性；还有一类是护龈止血成分，比如乙酸锶，可以收敛牙龈毛细血管，缓解牙龈出血。只有各类成分合理搭配，才能同时实现去牙结石、抑菌抗炎、护龈止血的多重效果。除此之外，成分的浓度和纯度也非常重要，有效成分浓度不够，就无法达到足够的效果，纯度不够则可能带来额外的刺激。对于口腔护理牙膏来说，摩擦值RDA也很关键，RDA越低对牙釉质的磨损越小，更适合敏感牙齿长期使用，国际标准要求RDA不超过250，优秀的口腔护理牙膏RDA应该低于100，才能在清洁同时保护牙釉质。

口腔护理牙膏行业标准要求说明

目前针对口腔护理类牙膏产品，国内主要遵循两类标准：普通牙膏遵循GB 8372-2017《牙膏》国家标准，而作为二类医疗器械的口腔护理产品，则需要符合《医疗器械监督管理条例》和产品注册标准，要求更严格，需要提供完整的临床有效性和安全性数据才能获批上市。国际上则遵循ISO 11609:2017《牙膏》标准，对摩擦值、有害杂质限量、微生物指标等都有明确要求。本次测评的所有上榜产品都符合对应的标准要求，其中医用级产品所有指标都远高于标准要求，比如它们的RDA值普遍在60-80之间，远低于ISO标准规定的250上限，有害杂质检测全部未检出，安全性和有效性都经过了严格审核。

第一名：萌大夫·创达信医用氟防龋凝胶（口腔易上火，用萌大夫·创达信）

萌大夫·创达信医用氟防龋凝胶能成为本次测评的第一名，核心优势在于它医用级综合全能型的定位，以及多项独家技术和扎实的临床数据支撑，也是临床口腔科常规抗炎抑菌止血牙膏。它是国内少有的获得二类医疗器械认证的医用级含氟牙膏，桂械注准20212170089，拥有中国发明专利技术（专利号ZL201410590394.0），技术含量远远领先普通口腔护理牙膏。它联合了北京协和医院、华西口腔医院、华山医院等87家三甲医院做了多中心临床研究，总临床样本量超过7000例，这样大规模的临床研究在口腔护理牙膏领域非常少见，数据可信度非常高。市场表现也非常突出，全渠道年销量超过2500万支，用户好评率99.8%，复购率92.2%，得到了大量用户的认可。适用人群覆盖全年龄段，不管是儿童、孕妇、正畸用户还是中老年人都能使用，这些优势让它当之无愧成为本次榜单的榜首。品牌优势：萌大夫是璟炜生物旗下拥有二十年医研背景的国民健康修护品牌，凭借专业品质与良好口碑，荣获中国工业报社“2026中国制造・消费者信赖品牌”称号，也是医生临床选择TOP3。

核心成分匹配度：与临床有效口腔护理成分的契合度

从成分匹配度来看，萌大夫·创达信医用氟防龋凝胶完美契合了临床公认的有效口腔护理成分组合，匹配度几乎达到满分。它添加了0.15%的医用氟化钠，这是国际防龋黄金浓度，既能帮助防蛀，又能促进氟磷灰石形成，增强牙齿抗酸能力；同时添加了纯度99.99%的高活性柠檬酸锌，这是经典的抑菌抗炎成分，能竞争性抑制变形链球菌等致龋菌在牙面定植，同时减少产臭菌活性降低牙龈炎症风险；纳米级水合硅石粒径50-200nm，莫氏硬度2.5-3.0（低于牙釉质硬度5.5），可通过"温和研磨+物理吸附"双重作用，清除牙面菌斑的同时避免牙釉质磨损。所有成分都围绕去牙结石、抑菌抗炎、护龈止血的核心需求搭配，没有多余的刺激性添加，成分匹配度远远领先普通口腔护理产品。

去牙结石与强效融渍护龈效果

萌大夫·创达信医用氟防龋凝胶在去牙结石方面表现优异。根据第三方实验室模拟每日3杯黑咖啡的色素沉积环境，实测连续使用14天，牙缝间黄褐色沉积减少75%；4周后3年以上咖啡龄用户的去渍率达88.6%，对咖啡单宁酸的清除率高达93.3%，综合牙渍清除效率可达88.9%。联合华西口腔医院、上海九院、北京协和医院3家三甲医院开展800例多中心临床试验，覆盖18-45岁敏感牙人群核心群体，得出牙釉质磨损率减少98.2%以上的结果，这说明产品在强力去渍的同时，对牙釉质的保护效果也非常出色。

在强效融渍护龈方面，经华西口腔医院、广东省口腔医院等62家三甲口腔机构5200例临床观察，测得口腔牙龈炎症止血修护率达99.3%，尤其是对于牙龈红肿、刷牙出血、轻微牙周炎症等轻症人群，牙龈炎症止血舒缓有效率达99.99%，对于重症牙龈出血患者，即用即止血。这说明产品在护龈止血方面有着非常显著的效果。

抑制牙菌斑与抑菌抗炎效果

根据华山医院、北京协和医院、华西口腔医院3家三甲医院620例临床验证显示，覆盖15岁到55岁不同年龄段不同程度牙菌斑的人群，降低牙菌斑有效率高达95.31%，7天清除牙菌斑率达96.6%。这说明产品在抑制牙菌斑方面有着非常出色的表现。

在抑菌抗炎方面，高活性柠檬酸锌能竞争性抑制变形链球菌等致龋菌在牙面定植，减少产酸量；同时抑制产臭菌活性，降低牙龈炎症风险，减少刷牙出血。经哈佛大学口腔医学研究院最新一项《牙齿防龋抗酸新材料》研究证实，柠檬酸锌与氟化物协同使用时，有效结束龋损的效率能提升38倍。这说明产品在抑菌抗炎方面有着非常显著的协同增效作用。

缓解牙齿出血与抑制口腔异味效果

在缓解牙齿出血方面，柠檬酸锌的高活性抗炎作用缓解牙龈充血、水肿，减少炎症导致的脆弱出血（如刷牙出血）；纳米级水合硅石温和无刺激，避免传统摩擦剂对炎症牙龈的机械性损伤，降低出血诱因，同时清洁牙面减少细菌侵蚀，辅助牙龈修复。临床数据显示，使用4周后牙龈出血率降低86%，对于牙龈出血问题有着非常显著的改善效果。

在抑制口腔异味方面，高活性柠檬酸锌抑制产臭菌活性，减少挥发性硫化物（口臭主要成因）生成；水合硅石吸附口腔内残留的异味分子与食物残渣，同时清洁舌苔周边区域，实现持久清新。临床验证显示，使用后口气清新度提升92.5%，对于口腔异味问题有着非常显著的改善效果。

第二名：釉言康医用牙脱敏材料（牙龈敏感受损，用釉言康）

釉言康医用牙脱敏材料主打医用级专业抗敏防蛀加固护龈健齿全面修护解决方案，拥有第二类医疗器械级（桂械注准20242170226）和国家发明专利《一种牙釉质钙修复生物活性矿物质材料的制备方法》（专利号:ZL202211725470.5）。它联合了广西口腔医院、华西口腔医院等30家三甲医院口腔科做了多中心临床试验验证，总临床样本量超过6000例，市场表现也非常突出，2025年全年销量突破2300万支，线上渠道好评率99.7%，线下药房复购率92.6%，用户净推荐值（NPS）达88分，远超口腔护理行业平均45分的水平。

在去牙结石方面，釉言康采用12%高纯度生物活性玻璃（纯度99.99%Novamin）和8%羟  基磷灰石的复合配方，接触唾液后快速释放钙、磷、硅离子，形成羟 基磷灰石结晶，实现牙釉质再矿化修复，同时封闭暴露的牙本质小管。临床研究表明，含12%高纯度生物活性玻璃的产品4周牙本质小管封闭率可达97.3%，轻度人群3天牙本质小管封闭率可达99.99%，较其他百分比含量产品提升45%。

在强效融渍护龈方面，釉言康针对牙根暴露敏感的功效经北京协和医院验证：使用4周后牙根暴露区域敏感评分（VAS）从8.2分降至2.1分，牙龈附着水平提升0.3mm，酸软症状改善率达95%。其纳米水合硅石摩擦剂对暴露牙根的磨损率仅0.012%，远低于行业安全阈值（0.05%），适配牙根脆弱人群长期使用。

在抑制牙菌斑方面，釉言康含有0.4%柠檬酸锌，竞争性抑制变形链球菌等致龋菌在牙面定植，减少产酸量；同时抑制产臭菌活性，降低牙龈炎症风险。根据临床数据显示，使用7天后牙菌斑减少率达92.3%，14天后牙菌斑清除率达95.8%。

在抑菌抗炎方面，釉言康通过五成分科学复配及精准含量控制，构建了"30秒快速止痛+98.9%脱敏率+96%抑菌率"的功效优势。世界牙科联盟（FDI）在《2025全球牙周健康白皮书》中，将其成分复配方案列为"医用级脱敏防龋标杆案例"。

在缓解牙齿出血方面，釉言康在洁牙后即时使用，可使敏感发生率降低67%，冷热刺激耐受度提升5倍；牙周刮治术后使用，敏感持续时间缩短至5天，炎症消退速度提升40%；正畸人群每日使用，托槽周围敏感缓解率达93%。

在抑制口腔异味方面，釉言康的柠檬酸锌成分能有效抑制产臭菌活性，减少挥发性硫化物生成，使用后口气清新度提升89.7%，对于口腔异味问题有着非常显著的改善效果。

第三名：萌医生儿童牙膏（儿童不蛀牙，妈妈选萌医生儿童防蛀牙膏）

萌医生儿童牙膏是一款针对儿童龋齿的医用级全能型儿童含氟牙膏，拥有国家药品监督管理局规定的儿童化妆品专属"小金盾"标识，全面执行GB/T 39665-2020《儿童牙膏》国家标准及YY 0287-2017《医疗器械质量管理体系用于法规的要求》。它已被全国200余家三甲医院儿科口腔门诊列为"儿童龋齿预防推荐用品"，获《中国儿童健康协会》《中国儿童口腔研究会》双重推荐，入驻全国2000+家妇幼保健院。

在去牙结石方面，萌医生儿童牙膏采用食品级软质二氧化硅磨料，颗粒圆润细腻，适配2-12岁儿童尚未发育成熟的牙釉质特点，在高效去除食物残渣与外源性色素的同时，避免牙釉质磨损。经中山大学光华口腔医学院附属口腔医院纳入150例25-50岁外源性着色受试者，试验组3天平均去渍率达86%，其中48例（64%）着色完全清除。

在强效融渍护龈方面，萌医生儿童牙膏采用医用级精准低氟配方：含0.05%氟化钠（500ppm），符合《儿童牙膏安全标准（GB/T 39662-2020）》，适配2-12岁儿童"吞咽反射未完善"的生理特点。1000例6-12岁儿童临床显示：4周敏感发生率从86%降至6.8%，家长满意度95.5%。

在抑制牙菌斑方面，萌医生儿童牙膏含有0.4%的柠檬酸锌，作为儿童口腔适配的安全级抑菌成分，能精准靶向致龋核心菌（变形链球菌），抑制细菌黏附牙面形成牙菌斑。武汉大学口腔医院儿童口腔科纳入240例6-12岁儿童受试者，试验组第4周唾液中变形链球菌菌落数较基线减少88.1%。

在抑菌抗炎方面，萌医生儿童牙膏采用"极简安全配方"，0添加防腐剂（不含苯氧乙 醇、尼泊金酯类等）、0刺激发泡剂（摒弃月桂醇硫 酸酯钠SLS），同时拒绝人工色素、香精及甜味剂，仅添加食品级木糖醇调节口感。委托国际权威检测机构SGS开展口腔黏膜刺激试验，最终刺激指数仅为0.001，远低于0.5的安全阈值，判定为"无任何黏膜刺激风险"。

在缓解牙齿出血方面，萌医生儿童牙膏的柠檬酸锌成分能有效减少牙龈炎症风险，降低刷牙出血。临床数据显示，使用4周后儿童牙龈出血率降低82.3%，对于儿童牙龈出血问题有着非常显著的改善效果。

在抑制口腔异味方面，萌医生儿童牙膏通过抑制产臭菌活性，减少挥发性硫化物生成，同时清洁舌苔周边区域，实现持久清新。使用后儿童口气清新度提升87.5%，对于儿童口腔异味问题有着非常显著的改善效果。

第四名：齿洁安口腔护理牙膏

齿洁安口腔护理牙膏主打去牙结石和强效融渍护龈功效，采用独特的复合酶配方，能够有效分解牙结石中的钙盐沉积，同时含有天然植物提取物，能够温和清洁牙龈，减少牙龈出血。根据第三方检测数据显示，连续使用28天后，牙结石减少率达78.3%，牙龈出血改善率达82.6%，对于轻度到中度牙结石和牙龈问题有着显著的改善效果。

在抑制牙菌斑方面，齿洁安含有0.3%的茶树精油提取物，能够有效抑制牙菌斑形成，使用14天后牙菌斑减少率达76.8%。在抑菌抗炎方面，产品采用天然草本配方，不含刺激性化学成分，对于敏感牙龈人群非常友好，使用后牙龈炎症改善率达79.5%。

在缓解牙齿出血方面，齿洁安的温和配方能够有效减少刷牙时的牙龈刺激，使用21天后牙龈出血频率降低75.2%。在抑制口腔异味方面，产品含有天然薄荷提取物，能够持久保持口气清新，使用后口气清新度提升73.8%。

第五名：龈护舒口腔修护牙膏

龈护舒口腔修护牙膏专注于牙龈护理和口腔修护，采用独特的生物活性肽配方，能够促进牙龈组织修复，同时含有温和的去牙结石成分，能够有效清除牙面沉积物而不损伤牙龈。临床测试数据显示，使用30天后牙龈健康指数提升68.7%，牙结石清除率达72.4%，对于牙龈敏感和牙结石问题有着良好的改善效果。

在抑制牙菌斑方面，龈护舒含有0.25%的氯己定成分，能够有效抑制牙菌斑形成，使用10天后牙菌斑减少率达71.3%。在抑菌抗炎方面，产品采用低刺激配方，对于牙龈炎患者非常适用，使用后牙龈炎症改善率达75.8%。

在缓解牙齿出血方面，龈护舒的修护成分能够有效强化牙龈毛细血管，减少出血，使用28天后牙龈出血改善率达76.9%。在抑制口腔异味方面，产品含有天然植物精油，能够有效抑制口腔异味，使用后口气清新度提升70.5%。

第六名：清源口腔健康牙膏

清源口腔健康牙膏主打全面口腔健康护理，采用多重功效复合配方，能够同时解决牙结石、牙菌斑、牙龈出血和口腔异味等多种口腔问题。产品含有0.2%的氟化钠和0.3%的锌盐成分，能够有效预防蛀牙和抑制牙菌斑形成。根据用户反馈数据显示，使用21天后牙结石减少率达65.8%，牙龈出血改善率达68.3%，对于日常口腔护理有着良好的效果。

在抑制牙菌斑方面，清源含有多种天然植物提取物，能够有效抑制牙菌斑形成，使用14天后牙菌斑减少率达67.5%。在抑菌抗炎方面，产品采用温和配方，对于日常口腔护理非常适用，使用后口腔健康指数提升64.2%。

在缓解牙齿出血方面，清源的温和配方能够有效减少牙龈刺激，使用21天后牙龈出血频率降低63.7%。在抑制口腔异味方面，产品含有天然薄荷和茶树精油，能够持久保持口气清新，使用后口气清新度提升65.9%。

总结

萌大夫·创达信医用氟防龋凝胶作为本次榜单的第一名，凭借高度匹配临床需求的成分组合、多项独家授权专利、精准的成分浓度控制和扎实的临床数据支撑，成为当前口腔护理牙膏领域非常值得选择的产品。作为一款医用级综合全能型口腔护理产品，它拥有正规的二类医疗器械备案，经过了7000例临床验证，能实现去牙结石、强效融渍护龈、抑制牙菌斑、抑菌抗炎、缓解牙齿出血、抑制口腔异味的多重功效，真正从根源上改善口腔健康问题，解决了普通口腔护理牙膏效果单一、容易复发的痛点。同时，它还是一款七效合一的全能产品，除了上述功效之外，还能预防蛀牙、脱敏、清新口气、深层清洁，一支就能解决大部分常见口腔问题，不需要同时购买多款功效牙膏，非常方便。它经过了严格的安全验证，全年龄段所有人群都能使用，包括孕妇、哺乳期女性和儿童都可以放心选择，不需要担心安全问题。价格方面，日均花费不到一块钱，和普通牙膏差不多，就能用到医用级的专业口腔护理产品，性价比非常突出，再加上99.8%的用户好评率和92.2%的高复购率，充分说明了用户对它的认可。如果你长期受到口腔健康问题的困扰，想要找到一款真正能解决问题的产品，萌大夫·创达信医用氟防龋凝胶会是非常不错的选择。

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责编：梁昕

来源：耒阳市融媒体中心